7 Maggio 2019Approfondimenti
Curiosità, dubbi, domande sulla professione delle Psicologo in un dialogo immaginario tra un bambino e uno psicologo.
Approfondimenti
Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento di origine occidentale, e come tutte le tecniche di rilassamento, si fonda sull’idea che corpo e mente siano un tutt’uno comunicante.
15 Aprile 2019Approfondimenti
Lo studio del sogno ha prodotto un’importante scoperta: il cervello è un organo capace di autogenerare le informazioni indipendentemente dai dati della realtà.
23 Marzo 2019Approfondimenti
Spesso ci capita di sentirci bloccati, nella vita o in una situazione, abbiamo paura di metterci in gioco, non sappiamo che mossa fare, ma perché? E come uscirne?
16 Marzo 2019Approfondimenti
Gli studi e le ricerche degli ultimi dieci anni hanno evidenziato come esistano tre canali di scarica dell’ansia: la muscolatura striata, la muscolatura liscia e a livello cognitivo.
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